ブログ記事一覧

体がだるい。夏バテのツボ【東洋医学】重要なポイントとコツは?

誰にでも原因がはっきりわからない体のだるさ、疲れやすさを感じる時があるのではないでしょうか? ですが、あまりにも頻繁だったり長く続くようでしたらちょっと心配です。 漢方、東…
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動悸・息切れ【東洋医学】家庭で簡単ツボ療法。重要なポイントとコツは?

「動悸が激しい」「息切れがする」この2つの症状は似通っていますが同じものではありません。 息切れは肺の酸欠で起こり、動悸は心臓の働きに異変があったストレスで起こります。 息切れ…
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朝食抜きの効果は?太る危険アリ!脳がとんでもない命令を下す理由とは?

ダイエットのために朝食抜きという人がいますが、実はかえって太る可能性があります。 朝食を取らずに体を動かすと、太るホルモンが出ます。 少しずつで何度も食事をすると体はいつま…
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眼精疲労・目の疲れ【東洋医学】家庭で簡単ツボ療法。重要なポイントとコツは?

行楽地のロングドライブともなると遊びを満喫した後の帰りの運転中、どうしても疲れが出てきます。また、毎日のデスクワークでのパソコン作業は酷く目を疲労させます。 目の疲れは動体視力や…
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花粉症・鼻づまり・目のかゆみのツボ【東洋医学】重要なポイントとコツは?

風邪を引いた際や花粉症になると鼻がつまったり、鼻水やクシャミが止まらない、目のかゆみや充血、涙目などで不快な思いをすることがあるでしょう。 鼻づまりに悩まされている際にツボ療…
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バレンタインデーチョコ!海外の驚くべき事情とは?おすすめは?

2月と言えばバレンタインデーがありますが、海外ではどんな感じなのでしょう? お隣の韓国は、ほぼ日本と同じ。ただ、4月14日にバレンタインに何ももらえなかった人が黒い麺を食べる「ブ…
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肌の荒れ・皮膚の異常【東洋医学】家庭で簡単ツボ療法

カサつく、ザラザラするといった肌の荒れを改善するためには、やはり全身の体調を整えることが基本です。先天の気(人間が生まれたときから備えている生体エネルギー)が宿るといわれている…
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肥満【東洋医学】家庭で簡単ツボ療法。重要なポイントとコツは?

標準体重({身長-100}×0.9)に比べ+20%以上を肥満といい減量を必要とします。 摂取カロリーを制限する食事療法、適度に体を動かす運動療法に加えてツボ療法で全身の機能を整え…
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自然の薬箱【名古屋市千種区】薬膳ランチで医食同源が味わえる!ティータイムにも最適ですよ?

JR千種駅のすぐ近く広小路通り沿いの南側にある自然の薬箱でお茶してきました。 いろいろな薬膳茶がある中で、艾葉大棗茶(よもぎなつめちゃ)を注文しました。メニューには漢方的な効果が…
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えいこく屋のカレーきしめんって美味しいの?【千種区覚王山のインドカレー】感想はこちらです!

私がカレー好きなのを知っているAさんから心躍る差し入れをいただきました。 「カレーきしめん」です。 名古屋・覚王山にある「えいこく屋」のカレースパイスを使用しているそうです。 …
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ミツバチ食堂【岐阜市の自然食ランチ】ベジタリアンOK

岐阜市の柳ヶ瀬商店街にあるミツバチ食堂に行ってきました。 昔ながらの昭和の雰囲気漂うアーケード街、高島屋の近くモスバーガーの向い側にあります。 ほんわりとあたたかい照明の光…
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あたりまえ体操クッキーって懐かしくないですか?おいしいし!

大阪のお土産、COWCOWのあたりまえ体操クッキーを頂きました。               …
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中屋パン【名古屋・今池】あんドーナツに行列?美味しさの秘密とは?

袋のキャッチフレーズの通り、なんと!一日に数百個売れるという一番人気のあんドーナツ。 「中屋のスペシャルブレッド」Sさんから差し入れをいただきました。 中屋パンは昭和11年創業…
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レ・ミゼラブル映画の感想は?ジャン・バルジャンが許した本当の理由とは?

映画「レ・ミゼラブル」を見てきましたが、その中で印象に残ったシーンが2つありました。 一つ目は、スリ詐欺まがいの宿屋を営む両親の娘エポニーヌのこの世を去るシーンです。 彼女は決…
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空歩21(からっぽ)【岐阜県各務原市のマクロビオテック】

岐阜県各務原市鵜沼にあるマクロビオテックのお店に行ってきました。 自然木に包まれた店内はホッとできるあたたかい雰囲気でとても居心地が良いです。 空歩21では無農薬、有機栽培…
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剣道の稽古で膝とアキレス腱を痛めてしまいました。

【膝の痛みで来院されているWさんのご感想】 いつも誠心誠意、みて頂けるので嬉しいです。 先生が私の痛いことろを少しでもなくそう…としてくれるのが、毎回伝わるんです。 いつも毎…
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愛知工業大学名電高等学校 吹奏楽部の定期演奏会の感想は?その表現力の秘密とは?

愛工大名電 吹奏楽部の定期演奏会に行ってきました。 愛工大名電と言えば野球で有名ですが、吹奏楽部も歴史が長く活躍している部活なんです。 吹奏楽部は全国吹奏楽部コンクールに全国最…
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熱田神宮でパワースポット鬼まんじゅう?なんじゃそりゃあ~?

先日の熱田神宮初詣の参道途中にて遭遇しました。... しかも、登録商標だそうです。パワースポット鬼まんじゅうこれを見つけたのが昼ご飯を食べた直後だったのでその味を確かめることが…
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熱田神宮の初詣。駐車場の大混雑を避ける方法とは?【必見】これで安心ですよ!

全国から参拝に訪れる県内随一の大宮。大晦日の深夜から三が日には毎年大勢の参拝者で賑わいます。 三種の神器の一つの草薙神剣(くさなぎのみつるぎ)が祭られており、境内には樹齢千年…
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年明けうどん?年越しそばの違い。由来と意味は?さぬきうどん振興協議会より。

明けましておめでとうございます。 気持ちも新たに頑張りますので、今年もよろしくお願いいたします。 突然ですが「年明けうどん」ってご存知ですか? 「年越しそば」は誰もが知ってい…
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