蚊に刺されやすい人の原因は？刺されにくくなる食べ物とは？

これを食べれば蚊に刺されにくくなる！？

同じ場所で同じように過ごしても、なぜか
蚊に刺されやすい人と刺されにくい人がいるのもです。

この違いはどこから生まれるのでしょうか？

ひとつの要素として挙げられるのは二酸化炭素です。

蚊は二酸化炭素に寄って行く習性があるため、
汗っかきの人やお酒を飲んでいる人を好む傾向があります。

また、普段の食生活によって蚊に好まれたり嫌われたりもするようです。

例えば、お肉や魚などに含まれるたんぱく質や甘いお菓子などに
多く含まれている糖質を好んで食べる人も蚊に刺されやすい傾向があり、
逆にビタミンＢを含む食材を食べると蚊に刺されにくくなるとされています。

ビタミンＢを多く含む食材としては、レバーや海藻類や納豆、
ほうれん草やモロヘイヤや空豆やニンニクなどの野菜です。

実はビールもビタミンＢを多く含んでいるのですが、
アルコールや糖質も多く含まれているので、残念ながら対策にはなりません。

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