ナマステヨガアカデミー【名古屋・金山のヨガ】おすすめのインストラクターは？

インド伝統的本格ヨガスタジオが金山駅近くにオープンしました！

「YOGAをする」から「YOGAを生きる」へ・・・

ヨガは マットの上だけでするものじゃなく……生き方。

このフレーズがとても良いですね！

ヨガの本来の目的は、

固い身体を柔らかくするためだけではなく、
瞑想により豊かな人生の意味を知ること、
と教えてもらったことがあります。

身体が固いと落ち着いて瞑想できないから
身体を柔軟にするのだそうです。

友人のＲｙｏｋｏ先生が
ナマステヨガアカデミーでインストラクターをされています。

Ｒｙｏｋｏ先生は笑顔が素敵でかわいらしい女性ですが、
自分の人生としっかりと向き合ってゆく芯の強さを持ち合わせた人です。

「英語でヨガ」「シニア」のクラスを担当されていますが、
ユーモアのある楽しい方なので気軽にリラックスして学べると思います。

精神性と人間性が豊かな信頼できる方ですので、
おすすめのヨガインストラクターの先生です(^^)

ナマステヨガアカデミー

住所：名古屋市中区金山1-15-14　ﾄｰｶﾝﾏﾝｼｮﾝ金山803号 
ＨＰ：http://www.namaste-yoga-kanayama.com/

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