ブログ記事一覧

ふらっと立ち寄った高牟神社でいい写真が取れました。高牟神社の詳細は過去ブログで記事にしていますのでご参照くださいね。http://www.asunaro-cl.net/blog…
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「今池北」の交差点から北東の方向へ水道みち緑道があります。 途中に仲田公園という小さな公園もあり、春になると桜並木がとてもきれいです。     &n…
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今池の交差点から南西の方向の大通りから少し入ったところに今池公園があります。 毎年、桜の花がきれいに咲いて、近所の子ども達やお花見しながら気軽にお昼ご飯などできる隠れた人気ス…
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くりくりカフェでは有機野菜や特別栽培の野菜を中心に肉、魚、卵、乳製品を使用しないおいしい料理で癒しと楽しい空間をおもてなししてくれます。 「自然な食事で笑顔の時間を」をテーマ…
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イースターの可愛らしいチョコをいただきました。                 &…
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アルカリ性食品が健康に良いとされ、いろいろな商品が登場しています。実は、日本人が愛飲しているお茶はアルカリ性飲料の代表格です。 体に必要なミネラルをふんだんに含み、特に‘やぶ…
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【　父への誕生日プレゼント　】 先週末に、父の誕生日がありました。プレゼントは何にしようかと考えた結果、スポーツシューズにしました。以前、私が仕事で家にいない間に私のシューズを内…
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かなり野菜たっぷりなラーメン、そのネーミングに魅かれて食べに行きました。 【 スーパーサイヤメン 】 おそらく全体の６割強くらいが野菜。 これだけの量を食べると、シャキ、…
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日本画・白士会の杉山博子先生から素敵な色紙をいただきました。 【　目出鯛　】　めでたい  飛び出るくらい大きな目のユーモアで可愛らしい鯛です。そして、久しぶりに「たい焼き」…
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国際野球連盟公認の野球の世界一決定戦、ワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）が開催されています。         &nb…
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【まさや君、卒業おめでとう】 まさや君が無事に高校を卒業して、久しぶりにお母さんと来院してくれました。 卒業記念のツーショット写真。なぜか、ほっぺをなでなでされました…。な…
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３年前にプレゼントでいただいた胡蝶蘭です。 つぼみがだんだんと大きく、何だか美味しそうになってきました。 あすなろ治療院内の植物は良く育ち、この胡蝶蘭も３回目の花を咲かせて…
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【痛みが和らいで行くのを、その場で実感しました。】 最近、帯状疱疹にかかり、林先生の施術を受けました。お医者さんにもらった痛み止めがありましたが、特に夜は痛みで眠れないほどで…
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肉体的な疲れは集中力や気力を奪って、精神的な疲労感にもつながりやすいものです。 日常の生活でたまってしまった疲労に効果的なツボは、みぞおちとへそを結んだ線の中央「中脘」、へそ…
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年齢とともに脊椎やその周辺にある筋肉、靭帯の変形で神経痛が起こることがあります。 深呼吸したり、声高に笑ったりしただけで、胸や脇腹に響くような痛みを感じたら、肋間神経痛を疑っ…
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夏を迎えて暑さが増してくるととたんに体力が衰えてくることがあります。 また、屋外から冷房の効いた室内への移動する機会が多くなるこの時期は冷え性対策にも万全な備えをしましょう。 …
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先日「お仕事道具市」に遊びに行ってきました。 いろんなお仕事をしている人たちや作家さん、職人さんの「道具」や「素材」「余りもの」などのフリーマーケットです。 今回で第２回目…
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スポーツやトレーニングに励んだり、普段からだを動かさない人が急な運動をした時に、膝や足が痛くなることがあります。 膝がだるい、足全体が痛む、むくむといった症状は関節に問題がある場…
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年齢とともに腕や手に痛み、しびれを感じるようになったり、首の頸椎に問題があると、手首が伸びない、物が握れないといった症状が表れてくることがあります。 そんな腕や手の症状に効果的な…
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腰の痛みというと、昔はお年寄りのものと思われがちでしたが最近は若い人にも多く見受けられるようです。 特にギックリ腰や椎間板ヘルニア、変形性腰椎症などを患った場合は、その痛みに音を…
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